南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

调入少许盐，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜随意）；

　　2、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，炒出泡沫起沙时，咸蛋黄2个、盐适量，葱花少许。