清洗干净，节后入开水锅中焯一下，清肠洋葱切片、燃脂telegram官网糖、必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌

　　做法：

　　1、木耳香菜切段备用；

　　5、节后捞出过凉开水，清肠撕成小朵；

　　3、燃脂telegram官网添加盐、必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳生抽、节后香菜。清肠

燃脂陈醋和香油拌匀即可。以上原料混合，黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、

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